Guide

Il Grappling è uno sport fantastico

Il Grappling è uno sport fantastico

Il grappling è una disciplina affascinante che combina tecnica, forza e strategia. In questo articolo, esploreremo le origini del grappling, le sue tecniche principali, i benefici fisici e mentali, e...

Leggi tutto
Muay Thai: L'Arte dei Combattenti

Muay Thai: L'Arte dei Combattenti

La Muay Thai, conosciuta anche come "l'arte delle otto armi", è una delle arti marziali più complete e affascinanti al mondo. In questo articolo esploreremo la storia e le origini...

Leggi tutto
Sparring efficace negli sport da combattimento: Come diventare un campione.

Sparring efficace negli sport da combattimento: Come diventare un campione.

Cos'è lo Sparring? Lo sparring è quel momento magico (o terrorizzante) in cui le tecniche che hai imparato in palestra incontrano la realtà del combattimento. Non si tratta di "fare...

Leggi tutto
Le Categorie di Peso UFC: Una Guida Completa

Le Categorie di Peso UFC: Una Guida Completa

Le categorie di peso sono una parte fondamentale dell’UFC, la promotion di arti marziali miste più famosa al mondo. Questi limiti di peso non solo garantiscono un livello di competizione...

Leggi tutto
I segreti del Brazilian Jiu Jitsu

I segreti del Brazilian Jiu Jitsu

Stai pensando di approcciarti al mondo del Brazilian Jiu Jitsu? Abbiamo risposto ad alcune domande che siamo sicuri ti starai facendo su questa fantastica disciplina. Che cos'è il Brazilian Jiu...

Leggi tutto
I 10 migliori pugili nel mondo e in Italia

I 10 migliori pugili nel mondo e in Italia

Il pugilato vanta una tradizione centenaria, fatta di incontri epici e atleti che hanno scritto la storia dello sport. Tra i migliori al mondo spiccano fuoriclasse che hanno saputo dominare...

Leggi tutto